Gym pour seniors
En ce début d’année, l’animatrice du club de gym pour Seniors, Mireille Scharsch, a organisé une surprise pour ses pratiquants(tes) = un cours de Qi Gong animé par un de ses collègues de la Fédération Française Sports pour Tous. Cette gymnastique traditionnelle chinoise se base sur des exercices de respiration, Read more









